生酵素サプリの選び方のコツってあるの?

どうやって生酵素サプリの商品を選べばいいの?

生酵素サプリはいろんな会社が出しており、数十種類以上の生酵素サプリメント商品が発売されていると思います。その中で、失敗しない為の商品の選び方をまとめてみました。

ポイント①どういう材料が入っているか調べる

生酵素サプリですので、酵素エキスが入っているのは勿論なのですが、酵素エキス以外にも色んな成分が入っている商品が多いです。

主な成分
・乳酸菌
・カルシウム
・鉄分
・ビタミン
・カロチンetc

特に乳酸菌と酵素は合わせて取ると効果的と言われているので、乳酸菌が入っている生酵素サプリを手に入れるのも手かもしれません。

ポイント② 製造方法を調べる

酵素は熱に弱いため、製造方法はとても大事になってきます。年数を書けて熟成・発酵をしていたり、認可のおりた工場(GMP)などで生産されている生酵素サプリを選ぶのがコツです。

ポイント③ 口コミを調べる

気になった商品があったら口コミを調べてみましょう。勿論、サクラの口コミもあるかもしれませんが、とういう所をポイントにして口コミが書かれているかを色々みるだけで、どんな効果があったのかを知る事が出来ると思います。

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